Взаимодействие систем транспорта и утилизации кислорода при нарастающей физической нагрузке

Главная - Статьи о спорте - Взаимодействие систем транспорта и утилизации кислорода при нарастающей физической нагрузке


Радченкс А.С. (Академия физической культуры им. П.Ф.Лесгафта. Санкт-Петербург)

Взаимодействие систем транспорта и утилизации кислорода при нарастающей физической нагрузке

Изучение факторов, лимитирующих достижение МПК при физической работе, переходит в область изучения взаимоотношений деятельности сердца как насоса и процессов доставки оксигенированной крови в работающие мышцы ( Sal tin. Strange. 1992 ). Критерием оценки взаимодействия систем транспорта и утилизации кислорода является их кислородтранспортная эффективность. Для характеристики эффективности рассматривается динамическое соотношение между внешним дыханием, систолическим выбросом, периферическим кровотоком и тканевым дыханием, способствующее достижению МПК на большей интенсивности работы. Например, увеличение потребления кислорода в масштабе всего организма на 50* требует увеличения снабжения кислородом сердца на 150-200% ( Schuchhardt, 1985; Иванов, 1993 ). Это значит, что несколько иная стратегия включения метаболических путей ( по Hochachka, Somero, 1984 ) в работающих мышцах существенно изменит кислородную стоимость работы сердца, а следовательно и интенсивность работы, при которой достигается МПК.

Взаимодействие систем транспорта и утилизации кислорода при нарастающей физической нагрузке

Нами разработан способ оценки эффективности реакции на физическую нагрузку. в основу которого положен анализ взаимодействия систем транспорта и утилизации кислорода в зоне анаэробного порога ( Радченко и др., 1994 ). Сопоставление многих физиологических показателей. зарегистрированных в предрабочем состоянии, с результатами тестирования позволило создать экспресс-метод прогностической оценки эффективности предстоящей реакции на физическую нагрузку Адекватность оценки состояния организма борцов перед тренировками и соревнованиями результатам их деятельности проверены на бегунах ( средневики, стайеры, марафонцы ). ходоках, пловцах, лыжниках биатлонистах ( Радченко и др., 1993 ).

Названные методы позволяют контролировать и строить тренировочный процесс в циклических видах спорта, учитывая только динамику естественного протекания адаптационных перестроений в организации спортсмена, что очень важно при любом уровне спортивного мастерства.

Реклама: