Возрастные особенности мобилизации и диагностики функциональных резервов юных борцов

Главная - Статьи о спорте - Возрастные особенности мобилизации и диагностики функциональных резервов юных борцов


Возрастные особенности мобилизации и диагностики функциональных резервов юных борцов

Исследовались функциональные возможности детей, подростков и юношей различного уровня физической подготовленности. Использовались различные виды мышечных нагрузок: ступенчатая до отказа, пп замкнутому циклу (с реверсом ). Изучались физическая работоспособность, адаптационные реакции центральной нервной и сердечно-сосудистой систем, состояние механизмов регуляции. Обследовано 246 человек.

Установлены возрастные особенности формирования функциональных резервов организма и способности к их мобилизации в зависимости от уровня тренированности и вида тестирующих нагрузок. Показано, что с возрастом и тренированностью прогрессивно изменяются фР170. МПК. соотношение 'Раз. время и объем работы, особенно в условиях повышенной мотивации. Динамика показателей функционального состояния ЦНС выражалась в повышении его устойчивости по фазам работы и глубоких сдвигах к концу ее при нагрузках с мотивацией, что характеризует резервные возможности ЦНС. Нагрузки по замкнутому циклу (реверс при ЧСС 156.3 ± 2,6 уд/мин ) оказывают в большинстве случаев активирующее влияние на ЦНС, что отражает большую адекватность данного вида нагрузок для растущего организма. В то же время такое тестирование позволяет выявить в отдельных случаях и несовершенство регуляторных и настраивающих механизмов мозга.

Адаптивные реакции ССС к предельным нагрузкам характеризуются наибольшей эффективностью, экономизацией и высоким напряжением регуляторных механизмов в условиях повышенной мотивации, что достоверно чаще отмечается у юношей, занимающихся спортом мышечные нагрузки с реверсом выполняются при меньшем уровне экстра - и интракардиальных показателей, но они позволяют дать достаточно полную характеристику физической работоспособности, хроно- и инотропных резервов миокарда, эффективности регуляции сердечной деятельности.

Таким образом, исследования показали, что изучение функциональных резервов детского организма в онтогенезе возможно как с использованием предельных нагрузок, так и пот выполнении нагрузок по замкнутому циклу (с реверсом).

Реклама: