Влияние нового комплекса физических упражнении на функциональное состояние плавсостава

Главная - Статьи о спорте - Влияние нового комплекса физических упражнении на функциональное состояние плавсостава


Влияние нового комплекса физических упражнении на функциональное состояние плавсостава

Шеголев B.C.. Бобров ЮМ., Терещенко С.Г., Корольчук Н.С. (Военно-медицинская академия. Санкт-Петербург)

Под наблюдением в походе находилась группа офицеров атомной подводной, лодки и количестве 20 человек, которые периодически через 2 недоли плавания, начиная со 2-3-rq дня похода подвергались обследованию по комплексу психофизиологических и клинико-фиэиологических методик.

Все обследуемые были разделены на две группы: контрольная - в количестве 13 человек и экспериментальная - в количестве 7 человек. Экспериментальная группа офицеров на протяжении всего периода плавания проводила физические тренировки по программе, разработанной сотрудниками Военного института физической культуры и кафедры физиологии подводного плавания. Основные ее особенности состояли в цикловом проведении занятий с направленностью на поддержание скоростно-силовых качеств. ловкости и координации и повышение функциональных резервов. Комплексы физических упражнений выполнялись перед наступлением на вахту, во время несения вахты, а также в свободное от вахты или специально отведенное время.

Наиболее отчетливые  различия в функциональном состоянии групп обследуемых выявлены при расчетё обобщенного критерия исследуемых показателей в' баллах по этапам. '

Как видно из данных, представленных в таблице, интегральная оценка функционального состояния офицеров, проводивших физические тренировки в походе была выше, чем у офицеров контрольной группы При этом. если в контрольной группе дизадаптация отчетливо выявилась с 5тго обследования, то у офицеров экспериментальной группы она практически не произошла. Результаты исследования позволяют рекомендовать применение предложенного комплекса в качестве одного из эффективных мероприятий по сохранению работоспособности плавсостава в походах.

Реклама: